lunes, 20 de abril de 2020

ACTIVIDADES DE PSICOMOTRICIDAD (3-4-5 años)



¡Hola chic@s! ¿Qué tal habéis pasado el finde?
 
Esta semana os propongo hacer varias actividades con cosas que tenemos en casa, así que ¡A moverse!

-         Colocamos cojines del sofá para subir o trepar por ellos.
   Ponemos varias sillas seguidas para pasar por debajo gateando.

-   Colocamos cajas de zapatos o tetrabricks en diferentes posiciones para  saltar por encima.

-         Reptamos por el suelo como si somos una serpiente.

-         Hacemos la croqueta girando sobre nosotros mismos.

-         Saltamos a la pata coja y con los pies juntos.

-         Saltamos con los pies juntos hacia un lado y hacia el otro.

-        Hacemos un circuito con rollos de papel higiénico, llevando un peluche o similar hasta una caja, hacemos el recorrido por los rollos en zigzag y volvemos utilizando las manos y los pies como si fuésemos un puente.

-      Con los pies cogemos unos peluches o rollos de papel higiénico, levantamos las piernas hacia atrás e intentamos meterles en la caja sin que se caigan.

-     Ponemos dos botellas formando una línea recta y hay que desplazarse de lado a lado tocando la botella.

-     Ponemos una silla y tenemos que saltar primero por encima y luego pasar por debajo como si fuésemos gusanos.

-        Para terminar, sentados en el suelo con las piernas abiertas nos pasamos una pelota con mamá o papá y luego de pie seguimos practicando los lanzamientos y recepciones.


Os dejo estos enlaces por si os sirven de ayuda.


Abrazos para tod@s

Laura

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